今回は講師の先生に来ていただき「親子ピラティス」に挑戦しました！

バナナのポーズやアシカのポーズゆっくり大きく体を動かして、お家の人と一緒に楽しみました！

日ごろ動かさない部位を動かし「イタタタタ・・・」「体が少し軽くなった気がする・・・」皆さん心地よい汗をかきながら楽しい時間を過ごしました！